Misschien ben je niet kwijt wie je bent. Misschien ben je het even vergeten.
Ademcirkel en Dans in verbinding in Eindhoven, voor wie voelt dat het anders mag.
Voel jij je vaak moe, gespannen of altijd op scherp?
Misschien zoek je geen nieuwe methode of behandeling. Misschien zoek je een verklaring. Waarom ben ik zoals ik ben, en waarom lukt rust niet?
Je bent hier omdat je voelt dat het anders mag.
Herken je dit?
Je hoofd staat nooit stil. Je denkt veel en je voelt veel. Je bent altijd alert op wat er om je heen gebeurt. Voor anderen sta je klaar, maar wat jij zelf nodig hebt, weet je eigenlijk niet meer. Je bent moe, en toch lukt ontspannen nauwelijks. Zelfs als het eindelijk rustig is, blijft je lichaam onrustig.
En misschien zeg je tegen jezelf: “Zo ben ik nu eenmaal.”
Maar wat als dat niet is wie je bent?
Wat als je lichaam jarenlang precies heeft gedaan wat nodig was om je veilig te houden? Niet omdat er iets mis is met jou, maar omdat je hebt geleerd om sterk te zijn. Je aan te passen. Door te gaan.
Misschien heb je er al over gepraat. Misschien weet je precies waar het vandaan komt. En toch verandert er te weinig.
Want wat je hoofd begrijpt, hoeft je lichaam nog niet te geloven.
Je lichaam draagt jouw verhaal. Het hoeft niet nog een keer uitgelegd te worden. Het wil gevoeld worden, op een plek waar het veilig is en waar niemand zegt wat je moet doen. Jouw antwoorden zitten al in jou.
Bij Amani Milele maken we die plek.
Ademcirkel: Breathwork en trauma release
In een kleine cirkel van maximaal vier personen creëren we een warme, vertrouwde omgeving waarin alle ruimte is voor jou. Met behulp van verbonden ademhaling, muziek en persoonlijke begeleiding word je uitgenodigd om uit je hoofd te zakken en weer in contact te komen met je lichaam en gevoel. Er mag ruimte ontstaan voor emoties, spanning en alles wat zich op dat moment aandient. Zonder iets te moeten of te forceren, helemaal op jouw tempo. Voelen, bewustwording en verbinding met jezelf staan hierbij centraal.
Dans in verbinding
Geen pasjes, geen verwachtingen en geen goed of fout. Tijdens Dans in verbinding nodigen we je uit om uit je hoofd te komen en weer te bewegen vanuit je gevoel. Met muziek en eenvoudige oefeningen ontdek je wat beweging met je doet, zowel alleen als samen met anderen. Er is ruimte om te voelen, jezelf te laten zien, plezier te maken en helemaal jezelf te zijn. Er ontstaat een bijzondere verbinding waarin je elkaar zonder woorden kunt ontmoeten. Soms diepgaand, soms speels en licht, maar altijd op jouw eigen manier.
Wij zijn Consolata en Mirjam
Als zussen bewandelden we ieder ons eigen pad, maar vonden we elkaar in dezelfde passie. Vanuit onze eigen ervaringen en de zoektocht naar onszelf ontdekten we hoe belangrijk het is om uit je hoofd te komen en weer te leren voelen.
Door onszelf steeds beter te leren kennen, volgden we opleidingen die bij ons pasten. Zo groeiden we uit tot holistisch therapeuten, Reiki Masters en Trauma Release Breathwork coaches (adem coaches) .
Nu begeleiden we anderen op hun eigen weg terug naar zichzelf, met zachtheid, diepgang en vanuit onze eigen ervaringen.
Lees op onze Over ons-pagina het volledige verhaal achter Amani Milele.
In life there are no problems,
only solutions waiting to be found
Liefdevolle woorden van anderen
Consolata is gevoelig, heeft precies door waar de angel zit. Ze durft ook liefdevol te confronteren. Ze gaat daarmee verder dan de oppervlakte, ze raakt je in de diepte waar je de kern van het probleem tegenkomt en écht iets kan oplossen.
Mathijs Gijsbers
Als cliënt zou ik werken met Consolata aanbevelen, ze is doortastend en kan liefdevol confronteren en daarmee krijg je zelf inzichten die je laten groeien
S.C. Kreijenbroek
Ik heb bij Mirjam een ontzettend fijn coachgesprek gehad met veel inzichten. Het mooie is dat ze intuïtief werkt en daarnaast de natuur mee beweegt. Mirjam is rustig, empathisch en ook duidelijk, en dat is net wat ik nodig had.
Britt van Luijtelaar
Ik heb in de sessies met Mirjam veel over mezelf geleerd, wat belangrijk voor mij was. Het was een gehele nieuwe manier voor mij, maar het heeft me echt een boost gegeven
Paul Vredenberg
Een gesprek aangaan met Conso was altijd heel fijn, verhelderend en emotioneel. Niet geforceerd, gewoon jezelf zijn. Als je een luisterend oor, een vertrouwd en warm gevoel nodig hebt en je wilt weer wat eigenwaarde terugkrijgen, dan raad ik echt een sessie aan
Shereen Niekoop
Consolata is iemand met een groot hart. Vrij direct, maar wel liefdevol, wat ik een erg fijne combinatie vond.
Ze weet erg goed tot de kern van een klacht door te dringen. Dit was voor mij best confronterend, maar heeft mij wel geholpen om inzicht te krijgen en weer dichter bij mijzelf te komen. Dank daarvoor. 🙏🏼
Martin Schellevis
Wat ons anders maakt
Niet alleen praten, maar voelen
Aandacht voor lichaam, emotie en energie
Jouw tempo, jij kiest hoe ver je gaat
Warm, zonder oordeel en zonder advies
Verbinding met mensen die voelen wat jij voelt
Misschien hoef je jezelf niet te veranderen. Misschien is het tijd om jezelf weer te ontmoeten.
Loop je in behandeling? Overleg dan met je huisarts of behandelaar. Heb je vragen? Mail ons gerust.
Winners never quit & Quitters never win
Wij vallen als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: gatgeschillen.nl
